Tag: Limites
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No todo merece respuesta y yo tampoco merezco cargarlo…
Una reflexión sobre cómo aprendemos a dejar de reaccionar desde la herida, para elegir desde la conciencia, un texto sobre defensa, control, y el momento en que dejar de castigar se convierte en una forma de sanar. Yo no crecí siendo vengativo. Me hice así. A base de injusticias, burlas, traiciones. Me convertí en alguien…
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Límites: cuando dejar de ceder es la única forma de empezar a vivir
Por Dr. César BenítezPsicólogo humanista – Especialista en psicoterapia Gestalt Hay momentos en la vida en los que uno se da cuenta de que ha vivido para los demás más de lo que ha vivido para sí. Momentos en los que todo parece normal por fuera, pero por dentro hay agotamiento, fastidio, irritación, o una…